生活自理，簡單的說就是自我服務，自己照顧自己，它是一個人應該具備的最基本的生活技能。幼兒生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)幼兒的責任感、自信心以及自己處理問題的能力，對幼兒今后的生活也會產(chǎn)生深遠的影響。

1、盥洗

   盥洗時不擁擠，卷好袖子，先把手淋濕，搓上洗手液，按照洗手六步驟洗手，洗好用自己的毛巾擦干手，掛好毛巾，放下衣袖。

2、自己穿鞋子

習慣成自然，習慣的養(yǎng)成是一種持續(xù)的發(fā)展過程，要學會持之以恒，鼓勵孩子自己的事情自己做。

3、自己喝水

給孩子準備安全、適合的水杯，不要太大也不要太小，還要保證消毒。注意暖水瓶要放在孩子們摸不到的地方。

孩子喝水時，要教育孩子不要玩水，以免水灑落在桌面上、地面上，要一口一口地喝，不要太急，不要說話 。

4、用湯匙進食

   當寶寶能自行用湯匙進食時，表示其手腕動作的成熟度已與成人相近，自理能力也已發(fā)展到一定的水準。此時對寶寶的要求可以高一些，不僅能夠使用湯匙，還需要培養(yǎng)一些用餐禮儀，如吃東西時一手拿餐具，一手扶住碗；吃完才能離開餐桌；食物不能灑落太多等。

5、物品歸位

   養(yǎng)成用完物品放回原位的良好習慣，不隨手亂扔東西。認識到把物品放回原處既可以給自己提供方便，也可以給別人提供方便。

從哪里拿的送回哪里去。